Chúng ta sống và phát triển dựa vào 2 nguồn năng lượng chính:
- Năng lượng vật chất: được chuyển hoá từ những nguồn thực phẩm chúng ta nạp vào để nuôi dưỡng cơ thể mỗi ngày.
- Năng lượng tinh thần: được chuyển hoá từ những gì chúng ta nghe, nhìn, xúc chạm mà để nuôi dưỡng tâm hồn.
Quản lý thời gian và nội dung xem Tivi
So với các hình thức truyền thông khác như sách, âm nhạc, tạp chí,… thì Tivi, truyền hình có sự cuốn hút và tác động mạnh mẽ hơn cả. Khi trẻ còn nhỏ, người lớn không thể phó mặc thời gian của trẻ với Tivi bởi nó giúp trẻ “bận rộn” và không gây rắc rối. Xem tivi không phải là một trải nghiệm tối ưu cho sự học hỏi, mức độ nào đó, nó chỉ là thông tin một chiều. Bạn có thấy quen thuộc không khi nhìn mặt trẻ phờ phạc sau một ngày xem tivi ở nhà? Người lớn chỉ nên cho trẻ xem một khoảng thời gian nhất định với những chương trình nhất định. Mặc dù khó có thể bảo vệ trẻ khỏi tất cả mọi bi kịch trong cuộc sống, nhưng hãy hạn chế cho trẻ tiếp xúc với những nội dung mang tính bạo lực, không lành mạnh cho tinh thần của trẻ.Định hướng cho trẻ thông tin chất lượng
Khi trẻ lớn hơn, bạn không thể quản lý tất cả những gì mà trẻ tiếp xúc như là tivi, các thiết bị điện tử, những người mà trẻ tiếp xúc… Chúng ta dạy trẻ rất nhiều thứ để trở nên thành công hơn nhưng ít ai thực sự để ý đến việc dạy cho trẻ cách tiếp nhận thông tin – một việc rất quan trọng của giáo dục. Ngay khi còn nhỏ, cha mẹ hãy hướng dẫn cho con cách lựa chọn thông tin, hãy chịu khó phân tích để trẻ biết phân biệt đâu là thông tin nên tiếp nhận và không nên tiếp nhận, nguồn thông tin nào chất lượng. Bây giờ thật khó để xác định được đâu là thông tin đúng hay sai trên internet. Nhưng việc hướng dẫn trẻ phân biệt nên và không nên ít nhiều giúp trẻ hình thành nên một bộ lọc thông tin cho chính mình trước quá nhiều thứ dễ cám dỗ trên internet.Mở rộng cánh cửa tâm hồn cho trẻ
Ngoài việc kiểm soát và định hướng thông tin cho trẻ, người lớn hãy tạo ra một môi trường mà ở đó trẻ được tiếp xúc với những thức ăn tinh thần nuôi dưỡng tâm hồn trẻ. Cho trẻ được tiếp xúc với thiên nhiên, với âm thanh của cuộc sống để trẻ biết rung động trước những cái đẹp đang hiện hữu. Cho trẻ tiếp xúc với sách báo, những bài hát, những câu chuyện ý nghĩa về tình yêu thương, bài học về cuộc sống. Hãy thường xuyên cho trẻ đến các bảo tàng, triển lãm hoặc hoạt động về văn hóa, nghệ thuật. Hãy cho trẻ học một loại nhạc cụ để trẻ có thể khám phá với tâm hồn của mình,… Tất cả những điều đó sẽ giúp trẻ xây dựng nên một tâm hồn phong phú, cảm nhận được những vẻ đẹp của cuộc sống. Những chia sẻ trên không chỉ được áp dụng với trẻ em mà còn cả người lớn chúng ta. Để hướng dẫn trẻ, chúng ta phải có một đời sống tâm hồn giàu có trước.By Minh Anh